Mon cottage bit
Je ne comprends pas ce qui s’est passé, mais je n’avais pas mangé de fromage cottage depuis des mois, puis je l’ai “redécouvert” et je veux maintenant le manger pour le petit déjeuner tous les jours! Je vais changer demain car je fais du végétalien jeudi demain dans le cadre de la semaine végétalienne. Oui, je comprends que c’est censé être une semaine entière, mais je ne pense pas que ce soit le meilleur pour mon alimentation intuitive en ce moment.
Entraînement au marathon: 8 miles en 1:13:08 Je me sentais vraiment super fatigué pour la plupart. Je n’ai pas payé d’intérêt à mon temps car je courais, mais compris que j’allais lent et je ne voulais pas m’y attarder. À mon retour, j’avais une demi-banane avec PB.
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Avant de partir, j’ai utilisé Mapmyrun pour inspecter exactement jusqu’où je devrais aller. Je n’utilise pas assez ce site!
Aujourd’hui, j’ai fait un bol de céréales avec du fromage cottage, de la banane, de l’ananas, du mélange de chemin ainsi que du lait de soja (ajouté après la photo).
Je suis consommé avec ce nouveau mélange de chemins – je gère beaucoup de parties à partir de maintenant! Je crois que j’ai mis une demi-tasse aujourd’hui.
C’est l’herbe remarquable que je prends – les écos-friendlies Super Food à Berry. Je le bois directement avec de l’eau. Il est épais et granuleux vers la fin, ce qui est dégoûtant, mais je ne pense pas que ce soit pauvre en plus de ça?
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⚡ par ShareaHolic
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