Floride pour le long terme
Ravi samedi! Comment ça se passe dans votre cour?
Ce matin, je me suis réveillé et je me suis faufilé tôt pour une longue course. J’ai d’énormes plans et nécessaire à faire Maillots Santos Laguna à une bonne heure. 19 miles terminés, 9:03 Speed - aurait dû réfléchir plus rapidement au climat ainsi qu’à le terrain parfait, mais je vais le prendre. Un de mes nouveaux amis de Floride que je vois chaque matin m’a dit que j’allais fondre depuis que je courais tellement. Je lui ai dit que je parcourais 18 miles aujourd’hui, et il m’a dit «Wow! Bonne chance!
Mes nouvelles vidéos
Run de 5 minutes réchauffe un
Échauffement rapide pour les coureurs. 5 minutes en cours d’échauffement avant votre course. Exactement comment se préparer à courir. Suggestions de quoi faire avant de courir
Plus de vidéos
0 secondes de 5 minutes, 34 secondes
Suivant
Puis elle était partie – critique de livre
04:20
Vivre
00:00
08:21
05:34
Ensuite, j’ai fait mon dernier voyage à DD. J’ai marché à environ 2 miles en parlant à ma mère de la vie, de la liberté ainsi que de la poursuite…
Après Maillots RB Leipzig la course, j’ai eu un tweet pour demander ma chanson préférée…
C’est un peu aléatoire, mais je finis toujours par aimer une mélodie à chaque course. Généralement, je vais même courir à manger plusieurs fois si j’ai l’impression que cela m’aide à continuer. Aujourd’hui, le morceau de ma course était la très basse de Nicki Minaj:
Curieusement, j’ai découvert cet air devant le Père Noël à la mer et je l’ai emballé sur mon iPod car je pensais que ce serait bien. Je l’ai entendu aujourd’hui et je reconnais que ce n’est pas une super mélodie, donc j’ai besoin de supprimer. Il a un million d’années cependant qui n’aime pas un peu Kelly de Saved by the Bell Action?
Question: Quel est votre air du jour?
Vous ne manquez pas de ne pas se conformer à Run Eat Repeat sur Twitter aussi?
Envoyez-moi le classeur
sauvegarder
Partager c’est aimer!
Partager
Tweet
Broche
Partager
Courrier
Partager
Continuez à les choisir:
satisfait du Nouvel An de Run Eat Repeat!
satisfait du Nouvel An de Run Eat Repeat!
NOUVELLE ANNÉE SHÉPLACE !! Je suis de retour d’un peu de congé et je veux vous envoyer les meilleurs désirs pour 2022. Tu m’as manqué ainsi que les blogs ainsi que F
OBJECTIFS DE COURANT POUR LE MOIS – Modèle de l’histoire Instagram
OBJECTIFS DE COURANT POUR LE MOIS – Modèle de l’histoire Instagram
La meilleure méthode pour fonctionner plus vite, mieux, plus forte est de fixer un objectif particulier et de faire un plan. Voici une histoire Instagram Templa
Courir sur Marco Island Florida 2021
Courir sur Marco Island Florida 2021
Où courir sur l’île de Marco Floride. Des suggestions de course pour voyager ainsi que des voyages en été sur la plage. Florida Run Blog et
Ce qui se produit lorsque vous commencez à courir aussi rapidement
Ce qui se produit lorsque vous commencez à courir aussi rapidement
Le tout premier marathon que j’ai terminé en se sentant fort et rapide depuis que j’ai vu un bon ami en passant la ligne de départ. Il habite
Exécuter en forme de difficulté Semaine 1 – Q&R en ligne
Exécuter en forme de difficulté Semaine 1 – Q&R en ligne
Exécutez en forme de difficulté en ligne Facebook Q&R Session. Les préoccupations de la semaine 1 concernant la course ainsi que la perte de poids. Formation à la fréquence cardiaque et
Exactement comment utiliser la technique de course / marche pour les longues Maillots Tottenham Hotspur courses
Exactement comment utiliser la course / marcherTechnique pour les longues courses
Exactement comment utiliser la technique de course / marche pour l’entraînement au marathon à long terme. Trick to Half Marathon ainsi que l’entraînement complet. Pourquoi courir / marcher m
⚡ par ShareaHolic
.